Denkt man an Gesundheit, so ist die erste Assoziation die Freiheit von Schmerz und Krankheit. Doch der Begriff beschreibt viel mehr. Gemeint ist neben dem körperlichen Aspekt auch das mentale sowie das soziale Wohlbefinden eines Menschen, so die Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Um noch einen Schritt weiter zu gehen: Gesundheit umfasst nicht nur die Freiheit … Gesund bleiben mit brainLight weiterlesen
Schlagwort: Gesundheit
Wie können wir gesund und glücklich älter werden?
Wer könnte besser zu einem Älterwerden in Glück und Gesundheit Auskunft geben, als Dr. med. Ruediger Dahlke? Der bekannte ganzheitliche Psychosomatiker hat sich dieser Thematik in Form eines neuen Buches gewidmet. Er arbeitet seit 43 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Sein Buch „Gesund und glücklich älter werden“ erscheint am 21.09.22. Vorab interviewte Jost Sagasser, … Wie können wir gesund und glücklich älter werden? weiterlesen
Global Wellness Day – Interview mit Lutz Hertel
brainLight wurde 2017 mit dem Wellness SPA Innovation Award des Deutschen Wellness-Verbandes ausgezeichnet und weltweit feiern Menschen begeistert auch 2017 den GLOBAL WELLNESS DAY. Ein Tag, der sich voll und ganz dem Wohlbefinden bzw. -fühlen widmet. Mehr als 100 Länder der Welt feiern inzwischen diesen Welttag der Wellness-Bewegung. Zum dritten Mal nach 2015 beteiligt sich … Global Wellness Day – Interview mit Lutz Hertel weiterlesen