Univ.-Prof. Dr. med. Tobias Esch ist Neurowissenschaftler, Gesundheitsforscher und Facharzt. Seine Sachbücher, wie u. a. „Der Selbstheilungscode“, „Mehr Nichts!“ und „Die Bessere Hälfte“ mit Dr. med. Eckart von Hirschhausen wurden mehrfach ausgezeichnet und erreichten Spitzenplätze auf den Bestsellerlisten. In Deutschland ist Tobias Esch einer der Vordenker und Vorreiter der Mind-Body-Medizin (MBM), die das Zusammenwirken und … Was unserem Leben Sinn gibt weiterlesen
Schlagwort: Gesundheit
Gesund bleiben mit brainLight
Denkt man an Gesundheit, so ist die erste Assoziation die Freiheit von Schmerz und Krankheit. Doch der Begriff beschreibt viel mehr. Gemeint ist neben dem körperlichen Aspekt auch das mentale sowie das soziale Wohlbefinden eines Menschen, so die Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Um noch einen Schritt weiter zu gehen: Gesundheit umfasst nicht nur die Freiheit … Gesund bleiben mit brainLight weiterlesen
Wie können wir gesund und glücklich älter werden?
Wer könnte besser zu einem Älterwerden in Glück und Gesundheit Auskunft geben, als Dr. med. Ruediger Dahlke? Der bekannte ganzheitliche Psychosomatiker hat sich dieser Thematik in Form eines neuen Buches gewidmet. Er arbeitet seit 43 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Sein Buch „Gesund und glücklich älter werden“ erscheint am 21.09.22. Vorab interviewte Jost Sagasser, … Wie können wir gesund und glücklich älter werden? weiterlesen