Die mentale Gesundheit stärken

Die mentale Gesundheit der Mitarbeiter*innen steht aktuell in vielen Unternehmen auf der Tagesordnung. Und das nicht erst seit dem AOK-Fehlzeitenreport 2023, der auf anhaltend hohe arbeitsbezogene Beschwerden der Beschäftigten und stetig steigende Fehlzeiten wegen psychischer Erkrankungen hinweist. Die Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen sind seit 2012 um 48 % gestiegen. Für das Jahr 2022 geht die … Die mentale Gesundheit stärken weiterlesen

Die brainLight-Programmvielfalt entdecken

Die brainLight-Programme werden als „sinnliche Sinfonie aus Licht, Ton und Sprache“ bezeichnet. Sie bestehen aus einer Komposition von aufeinander abgestimmten Licht- und Tonfrequenzen, Musik, gegebenenfalls sprachlicher Begleitung und (bei Komplettsystemen) einer genau auf die Programme angepassten Massage. Mehr als 300 Programme in deutscher Sprache und viele weitere Programme in anderen europäischen Sprachen warten darauf, von … Die brainLight-Programmvielfalt entdecken weiterlesen

Wie kann ich erfüllt leben?

Ein erfülltes Leben gilt als die Brücke zum Glück. Doch wie kann ich diesen Zustand erreichen? Vieles beginnt mit der Definition des eigenen Lebens. Blühe ich voll und ganz bei der Arbeit auf? Sehe ich meine Erfüllung in diesem Lebensbereich? Mit der entsprechenden Verantwortung und einem Purpose, der meiner Lebensphilosophie entspricht, kann sich darüber das … Wie kann ich erfüllt leben? weiterlesen