Wie kann ich erfüllt leben?

Ein erfülltes Leben gilt als die Brücke zum Glück. Doch wie kann ich diesen Zustand erreichen? Vieles beginnt mit der Definition des eigenen Lebens. Blühe ich voll und ganz bei der Arbeit auf? Sehe ich meine Erfüllung in diesem Lebensbereich? Mit der entsprechenden Verantwortung und einem Purpose, der meiner Lebensphilosophie entspricht, kann sich darüber das … Wie kann ich erfüllt leben? weiterlesen

Glück fürs neue Jahr

Zu den meistgenannten Wünschen der Menschen für 2023 gehört wieder das Glück. Doch wie können wir glücklich sein? Bringen wir Mut und Fähigkeit auf, im Hier und Jetzt zu leben, das heißt im Augenblick, so klopft das Glück sanft an unsere Tür und wir dürfen diese öffnen. Meditation als Weg zum GlückWir dürfen uns mit … Glück fürs neue Jahr weiterlesen

Wie können wir gesund und glücklich älter werden?

Wer könnte besser zu einem Älterwerden in Glück und Gesundheit Auskunft geben, als Dr. med. Ruediger Dahlke? Der bekannte ganzheitliche Psychosomatiker hat sich dieser Thematik in Form eines neuen Buches gewidmet. Er arbeitet seit 43 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Sein Buch „Gesund und glücklich älter werden“ erscheint am 21.09.22. Vorab interviewte Jost Sagasser, … Wie können wir gesund und glücklich älter werden? weiterlesen