Achtsamkeit verhindert Stress und Überforderung. Das erkennen auch zunehmend die CEOs von Unternehmen in D-A-CH-Raum. So ist der achtsame Umgang mit sich und den Mitarbeitenden eine erfolgreiche Methode, um dem steigenden Arbeitsdruck, der digitalen Informationsflut, den Digitalisierungsanforderungen und dem Druck zum Multitasking entgegenzuwirken. Achtsamkeitsübungen und Achtsamkeitstraining können Burnout und psychischen Erkrankungen vorbeugen. Führungskräfte, der Führungskräftenachwuchs … Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Unternehmen weiterlesen
Schlagwort: Achtsamkeit
Die Kraft der Zuversicht möge Sie eins werden lassen mit sich und der Welt
Wann haben Sie sich zuletzt neu verliebt? Wann haben Sie das letzte Mal die unbeschreibliche Magie der untergehenden Sonne am Meer bewundert? Wie waren Ihre Gefühle, als Sie in die leuchtenden Augen eines staunenden Kindes geschaut haben? Diese Erlebnisse rufen wunderbare Emotionen des Eins-Seins mit Ihnen selbst und der Welt hervor. Glück entsteht – in … Die Kraft der Zuversicht möge Sie eins werden lassen mit sich und der Welt weiterlesen
Weihnachten 2021
Weihnachten ist die „Zeit zu schweigen, zu lauschen, in sich zu gehen. Nur wer die Ruhe beherrscht, kann die Wunder noch sehen, die der Geist der Weihnacht den Menschen schenkt .“ (Verfasser unbekannt) Wer von uns hätte gedacht, dass wir auch diese Weihnachten nicht wie gewohnt vorbereiten und feiern können? Doch trotz der allgegenwärtigen Ängste … Weihnachten 2021 weiterlesen