Vor 524 Jahren wurde der Seeweg nach Indien entdeckt – dem Ursprungsland von Yoga und Meditation

Der portugiesische Seefahrer Vasco da Gama fand 1497/98 den Seeweg nach Indien. Er umsegelte mit der Besatzung seiner Schiffe als erster Europäer das Kap der Guten Hoffnung und erreichte im Mai 1498 indisches Festland. Er entdeckte damit nicht nur den indischen Subkontinent, sondern auch das Ursprungsland von Yoga und Meditation. Es dauerte im Anschluss noch … Vor 524 Jahren wurde der Seeweg nach Indien entdeckt – dem Ursprungsland von Yoga und Meditation weiterlesen

Lebenslang lernen

Lernen ist keine Frage des Alters, sondern der eigenen Begeisterungsfähigkeit. Das zeigen Erkenntnisse der Neurobiologie und Lernpsychologie. Lebenslang zu lernen kann uns auch gesünder, glücklicher und selbstbewusster machen. Doch weshalb wollen eigentlich die meisten Kinder spätestens nach der ersten Klasse vom Lernen nichts mehr wissen? Weshalb empfindet kaum ein Erwachsener Lernen als Bereicherung des eigenen Lebens und als zutiefst lustvoll und beglückend?
Dass Lernen auch (wieder) leicht fallen kann, zeigen erste Ergebnisse der Studie „Kinderleicht lernen“, in der der Einfluss von brainLight-Systemen unter Verwendung der brainLight-Clever-Programme auf das Lernverhalten und die Lernerfolge von Schulkindern, Jugendlichen, Studierenden und lernbegeisterten Erwachsenen untersucht wird.

BGM in Zeiten der Digitalisierung: Eindrücke vom 8. MCC Kongress Betriebliches Gesundheitsmanagement 2021

Gesundheit ist ein sensibles Thema und wenn sich die Digitalisierung dazugesellt, kommen viele Fragen auf: Können digitale Lösungen überhaupt die Gesundheit fördern oder verursachen sie unter Umständen auch Stress? Ist zum Beispiel eine App in der Lage, zur regelmäßigen Entspannung und Bewegung nachhaltig zu motivieren? Und was passiert eigentlich mit meinen Daten?Der Lockdown hat die … BGM in Zeiten der Digitalisierung: Eindrücke vom 8. MCC Kongress Betriebliches Gesundheitsmanagement 2021 weiterlesen