„Als Profisportler muss man oft an seine Grenzen gehen…“

Andreas Ernhofer, 1997 geboren, ist ein sehr erfolgreicher österreichischer Leistungssportler. 2014 hatte er sich bei einem Kopfsprung ins Wasser drei Halswirbel gebrochen. Die Ärzte gingen davon aus, dass er nie wieder seine Arme und Beine bewegen kann. Doch mit viel Mut, Kraft und Liebe kämpfte er sich zurück ins Leben! Und obwohl sein Unfall mit … „Als Profisportler muss man oft an seine Grenzen gehen…“ weiterlesen

Niedrigschwelliger Einstieg: brainLight-Tage der Entspannung stellen BGM-Projekte vor

Wie ist die Akzeptanz der Maßnahmen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) in Ihrem Unternehmen? Ein neuer Weg zur Akzeptanzsicherung kann die Implementierung eines brainLight-Projektes sein als ein Baustein zur Sicherung des BGM-Erfolgs. Tage der Entspannung in München (02. & 03.10.2020), Goldbach/Unterfranken (16. & 17.10.20), Frankfurt a.M. (30. & 31.10.2020), Berlin (13. & 14.11.2020), Tübingen (20. & 21.11.2020) … Niedrigschwelliger Einstieg: brainLight-Tage der Entspannung stellen BGM-Projekte vor weiterlesen

Gesunder Schlaf dank Akupressur

Können Sie gut durchschlafen? Wenn nicht, gehören unruhige Nächte vielleicht zu Ihrem Alltag? Schlaffördernd kann das Drücken von bestimmten Akupressurpunkten des Körpers sein. Wir möchten Ihnen zeigen, wie das geht! Schlaflosigkeit wirkt sich auf die Befindlichkeit im Alltag aus Sie  gehen abends müde ins Bett und erhoffen sich den wohlverdienten Schlaf, um sich von den … Gesunder Schlaf dank Akupressur weiterlesen