Gesundheit ist ein sensibles Thema und wenn sich die Digitalisierung dazugesellt, kommen viele Fragen auf: Können digitale Lösungen überhaupt die Gesundheit fördern oder verursachen sie unter Umständen auch Stress? Ist zum Beispiel eine App in der Lage, zur regelmäßigen Entspannung und Bewegung nachhaltig zu motivieren? Und was passiert eigentlich mit meinen Daten?Der Lockdown hat die … BGM in Zeiten der Digitalisierung: Eindrücke vom 8. MCC Kongress Betriebliches Gesundheitsmanagement 2021 weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Intuition – ein guter Ratgeber bei Entscheidungen?
Sollte ich mich bei Entscheidungen lieber von meinem intuitiv agierenden Bauchgefühl leiten lassen, oder aber auf meinen Verstand hören? Diese Frage stellen sich viele Menschen bei wichtigen Entscheidungen, aber auch bei Alltäglich-Banalem. Beide Herangehensweisen sind berechtigt. Dennoch zeichnen sich bei näherem Hinschauen Vorteile sowohl für den einen, als auch für den anderen Entscheidungsweg ab, je … Intuition – ein guter Ratgeber bei Entscheidungen? weiterlesen
Wie lässt sich die mentale Gesundheit stärken? Gedanken zum World Mental Health Day
Auch in diesem Jahr rückt zum World Mental Health Day 2021 am 10. Oktober die mentale Gesundheit aller Menschen in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Ungeachtet einer bestimmten Berufsgruppe und egal ob Studierende, Kinder oder Alleinlebende – die Coronapandemie hat alle für die mentale Gesundheit sensibilisiert. So einzigartig wie jeder Mensch ist, so wirken sich auch … Wie lässt sich die mentale Gesundheit stärken? Gedanken zum World Mental Health Day weiterlesen