…die Temperaturen sinken, die Blätter fallen von den Bäumen und die Farben verwandeln sich in ein warmes Meer aus roten, gelben und braunen Tönen. Die Sonne weicht immer öfter den Regenwolken und das Tageslicht wird schwächer. Kein Wunder, dass die meisten von uns sich bei Herbstbeginn direkt auf einen Winterschlaf einstellen möchten… Ich will Dir … Die Tage werden kürzer…, weiterlesen
Schlagwort: Entspannung
Niedrigschwelliger Einstieg: brainLight-Tage der Entspannung stellen BGM-Projekte vor
Wie ist die Akzeptanz der Maßnahmen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) in Ihrem Unternehmen? Ein neuer Weg zur Akzeptanzsicherung kann die Implementierung eines brainLight-Projektes sein als ein Baustein zur Sicherung des BGM-Erfolgs. Tage der Entspannung in München (02. & 03.10.2020), Goldbach/Unterfranken (16. & 17.10.20), Frankfurt a.M. (30. & 31.10.2020), Berlin (13. & 14.11.2020), Tübingen (20. & 21.11.2020) … Niedrigschwelliger Einstieg: brainLight-Tage der Entspannung stellen BGM-Projekte vor weiterlesen
Gesunder Schlaf dank Akupressur
Können Sie gut durchschlafen? Wenn nicht, gehören unruhige Nächte vielleicht zu Ihrem Alltag? Schlaffördernd kann das Drücken von bestimmten Akupressurpunkten des Körpers sein. Wir möchten Ihnen zeigen, wie das geht! Schlaflosigkeit wirkt sich auf die Befindlichkeit im Alltag aus Sie gehen abends müde ins Bett und erhoffen sich den wohlverdienten Schlaf, um sich von den … Gesunder Schlaf dank Akupressur weiterlesen