In der Corona- und Grippesaison empfiehlt die brainLight GmbH, dem dadurch vermehrt ausgelösten Stress positiv entgegen zu treten. Körper und Psyche können sich wechselseitig positiv beeinflussen, z.B. durch Entspannung. Durch die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte oder eine achtsame Lebenseinstellung können brainLight-Anwender*innen sich neu ausrichten. Audio-visuelle Entspannung sorgt für Balance So kann beispielsweise Meditation zur Stressreduzierung … Was das Immunsystem jetzt stärkt weiterlesen
Schlagwort: Achtsamkeit
„Emotionale Intelligenz – das Geheimnis eines wertschätzenden und achtsamen Führens!“ Prof. Dr. Christoph Tiebel, Life Balance Day 2016
Was ist das Geheimnis einer wertschätzenden und achtsamen Führung? Also, das Geheimnis eines wertschätzenden und achtsamen Führens ist eigentlich gar kein Geheimnis, es ist relativ simpel und relativ einfach. Es fängt einfach mit dem Thema Wahrnehmung an. Das heißt, Wahrnehmung ist das erste, was wir brauchen, um achtsam führen zu können und wenn uns die … „Emotionale Intelligenz – das Geheimnis eines wertschätzenden und achtsamen Führens!“ Prof. Dr. Christoph Tiebel, Life Balance Day 2016 weiterlesen
brainLight zu Weihnachten: Mehr Herzlichkeit, Freude und Lebensqualität mit Entspannung
„Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ Dies ist wohl das bekannteste Zitat aus dem Buch „Der Kleine Prinz“ und ist inzwischen weltweit bekannt. Das Ziel der brainLight GmbH ist es, Menschen Jahr für Jahr eine Freude zu machen – so auch unter dem Motto „Entspannung tanken“ in … brainLight zu Weihnachten: Mehr Herzlichkeit, Freude und Lebensqualität mit Entspannung weiterlesen