Achtsamkeit verhindert Stress und Überforderung. Das erkennen auch zunehmend die CEOs von Unternehmen in D-A-CH-Raum. So ist der achtsame Umgang mit sich und den Mitarbeitenden eine erfolgreiche Methode, um dem steigenden Arbeitsdruck, der digitalen Informationsflut, den Digitalisierungsanforderungen und dem Druck zum Multitasking entgegenzuwirken. Achtsamkeitsübungen und Achtsamkeitstraining können Burnout und psychischen Erkrankungen vorbeugen. Führungskräfte, der Führungskräftenachwuchs … Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Unternehmen weiterlesen
Kategorie: Unternehmen/BGM
Entspannung als Baustein im Workflow?
Wie wichtig ist der Baustein Entspannung in einem Workflow, der gute Ergebnisse generiert? In unsicheren Zeiten gewinnt die Gesundheit und damit auch die Entspannungsfähigkeit der Beschäftigten eines Unternehmens eine übergeordnete Bedeutung. Gute Chefs wissen um die Bedeutung der Mitarbeitenden-Gesundheit. Aus entspannten, stressfreien Köpfen entspringen zudem bessere Ideen und sie arbeiten wirkungsvoller. Hinzu kommt, dass entspannte, … Entspannung als Baustein im Workflow? weiterlesen
„Stress und gesundheitliche Probleme hängen zusammen!“
Viele Menschen in Deutschland erkranken psychisch und fallen deshalb am Arbeitsplatz aus. Als Treiber dafür sieht die Stressstudie der Techniker Krankenkasse (TK) auch Stressbelastungen am Arbeitsplatz. Die Stressprävention wird somit zunehmend bedeutsam. Schätzungen der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin zu Folge liegen die volkswirtschaftlichen Ausfallkosten durch psychische Erkrankungen pro Jahr bei mehr als 36 Milliarden … „Stress und gesundheitliche Probleme hängen zusammen!“ weiterlesen