DER WEG ZUR EIGENEN MITTE UND LIFE BALANCE Mit dem relaxTower Zenesse hat die brainLight GmbH die nächste Generation von High-Tech-Entspannungssystemen geschaffen. Schlanker, bequemer und ein Alles-Könner, das sind die Attribute, die dem jüngsten Kind der brainLight-System-Familie, dem 4D-Shiatsu-Massagesessel Zenesse, zugeschrieben werden dürfen. Schon vor der offiziellen Markteinführung am 30./31. Mai 2016 wurde es durch … Zenesse: Die nächste Generation der brainLight-Entspannung weiterlesen
Kategorie: Entspannung
„Entspannung als Heilmittel“ im Zentrum der Aufmerksamkeit auf der FIBO 2016
Vom 07. – 10.04.2016 findet auch in diesem Jahr in Köln die Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit FIBO statt, diesmal in Halle 8 unter dem Thema „Consulting, Services, Corporate Fitness, Interior, Wellness & Beauty“. Gemeint ist damit die betriebliche Gesundheitsförderung der Mitarbeiter. Im Zuge des demografischen Wandels und im Wettbewerb um geeignete Fachkräfte … „Entspannung als Heilmittel“ im Zentrum der Aufmerksamkeit auf der FIBO 2016 weiterlesen
Achtsamkeit und Mind-Body-Balance
Die Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik, die in den letzten Jahren zunehmend Beachtung findet. Wie andere Meditationsarten hat auch sie eine tiefe Wirkung auf das eigene Wohlbefinden, indem sie beeinflusst, wie wir mit inneren Bedingungen des Glücks umgehen, statt verzweifelt zu versuchen, unsere äußeren Bedingungen zu kontrollieren. Wenn Gedanken oder Gefühle bei der Meditation aufkommen, ignoriert … Achtsamkeit und Mind-Body-Balance weiterlesen