In der Corona- und Grippesaison empfiehlt die brainLight GmbH, dem dadurch vermehrt ausgelösten Stress positiv entgegen zu treten. Körper und Psyche können sich wechselseitig positiv beeinflussen, z.B. durch Entspannung. Durch die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte oder eine achtsame Lebenseinstellung können brainLight-Anwender*innen sich neu ausrichten. Audio-visuelle Entspannung sorgt für Balance So kann beispielsweise Meditation zur Stressreduzierung … Was das Immunsystem jetzt stärkt weiterlesen