Körperkontakt und Berührung sind ein menschliches Grundbedürfnis und so wichtig wie Atmen, Essen und Trinken. Eine Berührung löst Gefühle aus und schafft Nähe, Vertrauen und Geborgenheit. Bis zum Frühjahr diesen Jahres war es üblich, gute Freunde spontan beim Wiedersehen zu umarmen. So war es auch bis vor Kurzem normal, jemanden in den Arm zu nehmen, … Sehnsucht nach Berührung weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Die kalte Jahreszeit ruft: Weihnachten steht vor der Tür
Wir freuen uns alle schon auf die ruhige und besinnliche Weihnachtszeit. Die Temperaturen sinken und erlangen einen frostigen Charakter, die Bäume werden kahl und die Sonnenstunden nehmen ab. Kommen wir ins Warme, erreichen herrliche Gerüche unsere Nasen. Lebkuchen, Zimt und Nelke verzaubern die Sinne. Und auch wenn die weiße Winterpracht in den letzten Jahren ein … Die kalte Jahreszeit ruft: Weihnachten steht vor der Tür weiterlesen
brainLight – Tage der Entspannung laden zur Achtsamkeit
Entspannung ist etwas Wunderbares. Unser Leben ist um ein vielfaches einfacher und reicher, wenn wir entspannt durch´s Leben gehen. Wir sind achtsamer, Konflikte mit unseren Nächsten nehmen ab und auch in uns selbst macht sich eine tiefe Zufriedenheit stark. Diese Befindlichkeiten sind dank der brainLight-Entspannungstechnologie für alle erreichbar. Denn mit brainLight geschieht Entspannung auf Knopfdruck … brainLight – Tage der Entspannung laden zur Achtsamkeit weiterlesen